Así amanece el lunes en la Costa Tropical y en Sierra Nevada

Tras el paso de las lluvias, la semana en la Costa Tropical arranca con un tiempo claramente primaveral. Salvo alguna precipitación puntual durante la tarde del martes, predominarán los cielos despejados y un ascenso progresivo de las temperaturas diurnas, que superarán los 20 grados. Por las noches, el ambiente se mantendrá fresco, con mínimas que oscilarán entre los 12 y 14 grados.

Con la llegada de la primavera, además del buen tiempo, también aumenta la presencia de polen en el aire, lo que supone un reto para quienes padecen alergias estacionales. La floración de árboles como los plátanos de sombra, cipreses y olivos, junto con las gramíneas, provoca un incremento en los niveles de partículas alergénicas, afectando especialmente a personas con rinitis alérgica o asma.

Los síntomas más comunes incluyen estornudos, congestión nasal, picor de ojos y dificultades respiratorias. Para minimizar los efectos de la alergia, se recomienda evitar las actividades al aire libre en días de alta concentración de polen, mantener las ventanas cerradas en casa y en el coche, y utilizar gafas de sol para reducir la exposición ocular. Además, las lluvias recientes pueden haber aliviado temporalmente la situación, pero con la subida de temperaturas, se espera un repunte en los niveles de polen durante los próximos días.

La primavera trae consigo días más soleados y agradables, pero también supone un desafío para quienes sufren alergias estacionales. Es momento de disfrutar del buen tiempo, pero también de tomar precauciones.